Para evitar que los pies se hinchen en los aviones, coches o cualquier medio de transporte, y disminuir las probabilidades de un problema de salud, como podría ser la trombosis, en El Podólogo en casa, os ofrecemos una serie de consejos para prevenir los pies hinchados. Uno de los problemas de viajar es la posible…
CALZADO EN LA HOSTELERÍA La horma debe ser generosa. Debe ajustarse bien para que no entren restos sólidos. Capacidad de amortiguación de impactos y distribución de presiones. Es importante consultar con el podólogo por si es necesario el uso de plantillas ortopédicas. Estos profesionales pasa muchas horas de pie y la plantilla puede mejorar la…
Muchos problemas en los pies de los adultos, pueden comenzar con una mala elección del calzado cuando somos niños. Por eso te daremos unos consejos. De 0 a 12 meses No cubrir el pie con ropas pesadas restringe el movimiento y puede retrasar el normal desarrollo. No calzar al bebé hasta que no empiece a…
No ignorar el dolor de pies. Siempre tiene una causa Examine los pies regularmente. Preste especialmente atención a los cambios de coloración y temperatura. Lavese los pies regularmente con jabón neutro séquese bien los espacios interdigitales. Corte las uñas de forma recta, no demasiado cortas, lìmelas. Compre un calzado cómodo. Debe de mover los dedos…