10 consejos para tus pies en semana santa

Corte de uñas correcto, intente que cortarlas rectas y limar los bordes para evitar roces que provoquen heridas.
Antes de las procesiones realiza una correcta higiene de los pies. Evite mojarlos en exceso, esto causa el reblandecimiento de la piel, favoreciendo la aparición de infecciones.
Seque muy bien los pies en especial los espacios interdigitales, la maceración de esta zona puede causar micosis entre los dedos.
Utilice calcetines de tejidos naturales algodón, hilo… que estén bien ajustados y si es posible que no tenga costuras.
Si tiene zonas en el pie con algún problema protèjalos antes de salir con apósitos y fieltros.
El calzado debe tener una suela de material flexible y amortiguador, no debe de tener la punta estrecha y no abuse del tacón. No estrene calzado. Si así lo hace cómprelo por la tarde al probárselo debe poder mover los dedos dentro de el.
Aplíquese una crema reparadora antes y después de la salida excepto en los dedos.
Intente no estar mucho tiempo en la misma posición, muevase aunque solo sea un poco.
Las ampollas solo se debe abrir con material esterilizado.
Visite al podólogo para cualquier problema o duda. Si tiene un pie de riesgo con problemas neurológicos, vasculares, o padece diabetes no olvide consultar regularmente al pódologo.